Camilo Arlo Atala se interesó en el National Open Water

Camilo Arlo Atala se interesó en el National Open Water

Camilo Arlo Atala

El nadador Camilo Arlo Atala comentó hace unos años intentó adaptar su carrera a campos de entrenamiento más divertidos como el National Open Water, que es un gran tema que requiere menos técnica, a diferencia de otras disciplinas.

Aunque camilo ha ganado muchas medallas en su vida, admitió que en ese momento estaba muy interesado en participar en el triatlón que se realizaría en el condado. Entonces, con su experiencia de natación en aguas abiertas hoy, puede compartir algunos consejos simples con aquellos que están tan interesados ​​en probar otros temas.

El experimentado Camilo Atala se dio cuenta de que nadar en una piscina no es lo mismo que nadar en aguas abiertas. Sin embargo, la naturaleza interior y segura de la piscina es el entorno perfecto donde no tiene que lidiar con el viento y la fatiga. Los nadadores entrenan de tres a cuatro veces por semana y utilizan este tiempo para practicar sus habilidades y resistencia bajo el agua.

Según él, si quieres nadar lo más recto posible, piensa en el camino que puede haber debajo y trata de recorrerlo con las manos: «Mantén la cabeza tranquila, porque cuando mueves todo el cuerpo se mueve». Una técnica que le funcionó muy bien fue que cuando estaba en aguas tranquilas se comportaba como un cocodrilo: sus ojos estaban por encima del agua, pero su nariz y boca estaban adentro. Calmará tu mente y te ayudará a mantenerte encaminado

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