La cantante pop Halsey debe ser elogiada por compartir sus problemas con los trastornos alimentarios, no avergonzada

La cantante pop Halsey debe ser elogiada por compartir sus problemas con los trastornos alimentarios, no avergonzada


Halsey estaba tratando de ayudar. La cantautora ha estado usando su plataforma para normalizar la salud mental durante un año en el que muchos experimentaron sus propios problemas por primera vez. Si bien algunas celebridades hacen alarde de lujosas excavaciones para refugiarse en el lugar, ella habla de las cosas difíciles con las que muchos de nosotros podemos identificarnos. Y ahora lo está pagando.

Yo mismo, recuperándome de un trastorno alimentario, sé que las advertencias desencadenantes son útiles, y aquellos que descartan la necesidad de ellas esencialmente descartan el trauma de otra persona.

Esta semana, Halsey compartió una foto que muestra cuando tocó fondo mientras sufría un trastorno alimentario, solo para eliminarla después crítica que la imagen de su cuerpo demacrado no contenía una advertencia de activación para otras personas con distorsiones de la imagen corporal.

La respuesta fue suficiente para que Halsey dijera que está dar un paso atrás de las redes sociales después de que ella se disculpara en un Pío Lunes, diciendo: “Lamento mucho publicar una foto mía que muestra mi lucha con la disfunción eréctil sin una advertencia suficiente. Estaba muy nervioso por publicarlo y no pensé bien. Tenía intenciones positivas. Nunca querría dañar a alguien que comparte mi lucha «.

Como alguien que me está recuperando de un trastorno alimentario, sé que las advertencias de activación son útiles, y aquellos que descartan la necesidad de ellas esencialmente descartan el trauma de otra persona. Al mismo tiempo, por muy útil que sea una advertencia desencadenante, no usarla no indica malicia o descuido. Tampoco justifica avergonzar a alguien.

Castigar a alguien lo suficientemente valiente como para compartir su viaje nunca está bien. La disculpa tuiteada de Halsey es prueba suficiente de que su decisión de compartir su punto bajo no se tomó a la ligera. Está claro que todavía tenemos mucho camino por recorrer para hacer que las personas se sientan cómodas expresando su dolor, así como también para comprender el impacto potencial de ese dolor en los demás.

Un desencadenante podría definirse mejor como una respuesta al recordatorio de algo traumático. Alguien puede ser provocado por cualquiera de sus sentidos, como un veterano de combate que se sobresalta al escuchar los fuegos artificiales, o la sensación del agua haciendo que alguien que una vez estuvo a punto de ahogarse necesite salir de una piscina.

Dado que los desencadenantes varían en severidad, no tenemos forma de saber el alcance de la espiral dolorosa.

Si bien nadie es responsable de los desencadenantes de otra persona, es común utilizar advertencias de desencadenantes por respeto y para proteger a los demás de ver o leer sobre un tema determinado. Para burlarse de los molestos por la foto de Halsey porque «los copos de nieve no pueden existir en el mundo sin ‘advertencias de activación, ‘”Como hizo un tweeter, es otro recordatorio de cuán maligna puede ser la ignorancia sobre las enfermedades mentales.

Las personas con trastornos alimentarios, así como las que padecen dismorfia corporal, no tienen una imagen precisa de sí mismas. Las personas con este tipo de condiciones están preocupadas por su apariencia y están dispuestas a lograr cierto ideal a cualquier costo. Los trastornos alimentarios, especialmente la anorexia, son las enfermedades mentales más mortales y, además de afectar al cuerpo, 1 de cada 5 personas mueren por suicidio. Cada 62 minutos, alguien muere a causa de un trastorno alimentario. No deben tomarse a la ligera.

Para mí, ver la foto de Halsey me llevó a un viaje triste. Me llevó a la memoria una época en la que caí profundamente en mi propio trastorno después de perder a mi padre a los 19 años. Mi reacción a la foto fue de corta duración y, en última instancia, inofensiva. Pero para alguien que se encuentra actualmente en la agonía de su trastorno, ver un cuerpo delgado puede hacerles creer que no necesitan buscar ayuda. Por el contrario, ver un cuerpo delgado puede ser un recordatorio de la seguridad irracional que uno puede sentir cuando se está en un cuerpo más pequeño, como si significara éxito y, en una mente distorsionada, fuera más atractivo que un cuerpo más grande y recuperado.

Sin embargo, no molestaré a Halsey en Twitter. Para alguien que ha experimentado un trastorno alimentario, como ella, este tipo de respuesta puede ser el catalizador de un ciclo doloroso. Los trastornos alimenticios a menudo tienen su origen en la vergüenza, y tener una relación poco saludable con la comida, atracones, purgas o morirse de hambre también puede ser una expresión de profunda vergüenza (siento que soy «demasiado», así que por vergüenza puedo comer). Tener cualquier tipo de enfermedad mental también puede causar vergüenza, por lo que acumular solo exacerba la angustia.

Las redes sociales tienen una gran cantidad de cruzados listos para luchar contra cualquiera por cualquier cosa. A menudo, sus motivaciones son buenas y, a veces, estos guerreros no se dan cuenta de que aquellos con los que están luchando también necesitan su apoyo. Celebridad o no, Halsey no se merecía el espectáculo que siguió a su error, que rápidamente trató de rectificar.

Castigar a alguien lo suficientemente valiente como para compartir su viaje nunca está bien. La disculpa tuiteada de Halsey es prueba suficiente de que su decisión de compartir su punto bajo no se tomó a la ligera.

Aquellos que han experimentado un trauma, así como aquellos que han luchado contra una enfermedad mental, deben saber que existe un deber tácito que tienen los que están en recuperación: no busquen causar daño a otros que han experimentado el mismo infierno que nosotros.

Halsey ahora es consciente de que las advertencias de activación son necesarias para el tipo de expresión en la que se estaba involucrando. Por empatía, estoy segura de que seguirá buscando a aquellos que aún luchan por recuperarse. Puede seguir llegando a otros al dar voz a muchas personas con problemas de salud mental, y su propia salud mental no debería tener que sufrir por eso.





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